那些长期喝冰水的人，最后都怎么样了？

当然是活得好好的了。

夏天不喝冰，快乐少一半。

喜欢喝冰水的人都知道，冰水真的是一种超级爽的体验。尤其是在夏天，喝上一口冰水，就像是吃了一口冰激凌一样，能够立刻让人感到清凉解渴。但是，有些人认为长期喝冰水会对身体造成负面影响，真的是这样吗？

研究证明，当你喝进第一口冰水，口腔和舌头就能产生“快乐”的感觉。同时相比热水，冰水还能更快“指挥”大脑关闭口渴信号。这或许也是为什么冰可乐比常温可乐更解渴，真正起作用其实是冰块，单喝冰水有同样的效果。

而且，我们聪明的古代人早就知道了冰的快乐。早在西周时，人们就会建造冰窖，冬天凿冰进行储藏，夏天再取出来食用。在大热的《梦华录》里，池衙内直接用手搓冰块消暑降温。三娘还为了苦夏的引章，做了莲藕沙冰，剧里还有各种冰饮，半遮面的生意好不是没有理由的。

也许有些人会担心冰水会对胃造成刺激，其实我们的胃比我们想象得要强大。一杯4℃的冰水，变成30℃+需要多久？胃：只需五分钟。作为一个常年“来者不拒”的无情绞肉机·柠檬精大王——胃，会在你喝下冰水的短短一分钟内，降低自己的温度以适应冰水，再缓慢升高至自己的常温水平。期间人体就会感觉“全身透心凉”，而胃受到的影响其实很小只是蠕动速度会慢一点。同时感谢我们强大的体温调节能力，尤其是对冷刺激。只要做好保暖，即使在冰川雪地人类也能生存下来。所以像平时喝的冰水在0°左右，就无需担心会影响健康。

不过，为什么有些人喝冰水后，会感觉不舒服呢？这就像有人闻到香菜的味道想吐有人却甘之如饴；有人辣椒蘸酱能炫一碗饭，有人碰口辣要叫苦连天。因为每个人先天的生理机制都是不同的，就像有些人喝冷水会头痛、拉稀、痛经加重等症状，但这并不意味着所有人都会这样。对于这类人群，还是少喝冰水为佳。

总之，喜欢喝冰水的人可以尽情享受这份清凉舒适的感觉。如果家里有人喜欢喝热水有人喜欢喝冰水也不用担心，现在市面上有净水器和管线机这对黄金CP可以满足不同人群的饮水需求。净水器可以让你随时喝到凉爽的纯净水,而管线机可以让你任意选择不同温度的热水,这样既能保证健康又能享受清凉舒适的感觉。